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來源︰人民網生命(ming)時報發布日期︰2020-05-30 23:18:19
        秋冬(dong)季節天氣寒冷(ling)干(gan)燥(zao),兒童、老人si)懊庖yi)力(li)低(di)下的人容易發生呼吸道感染(ran)而咳嗽(sou)不止(zhi)。河南省中醫(yi)院治未病科副主(zhu)任醫(yi)師呂沛宛推薦了兩個簡單有效的家(jia)庭藥膳食療方法(fa)。
  
  梨一個,去核,放入5克川貝,隔水蒸半小(xiao)時,喝湯(tang)吃(chi)梨。建(jian)議晚上服用(yong),一天一次。這個方法(fa)適用(yong)于(yu)以反(fan)復咳嗽(sou)、痰黏膩不易咳出、舌質紅等(deng)癥狀為特點的咳嗽(sou)患者。
  
  如(ru)果是遇(yu)冷(ling)風受(shou)寒後導致的咳嗽(sou),可以取一頭fan)笏suan),拍碎後撒5克干(gan)姜粉(超市有賣(mai)),加100毫(hao)升水,蒸半小(xiao)時,去渣取汁,加5克紅糖(tang),晚上睡前飲服即可緩解。
  
  以上兩個方法(fa),大人小(xiao)孩都ji)視yong),服用(yong)後,一般輕度的咳嗽(sou)可逐漸恢復。如(ru)果3天後仍未緩解或有加重(zhong)趨勢,請及時就(jiu)醫(yi)。
  

( 責任編輯︰徐(xu)偉 )  打印
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